ALIMENTAZIONE E SALUTE


SALE- FARINA RAFFINATA - ZUCCHERO RAFFINATO - RISO RAFFINATO - LATTE

Quando si parla di alimentazione si apre un mondo di teorie su quale sia quella più giusta per preservare la nostra salute fisica e mentale.

Onnivora, mediterranea, vegetariana, vegana, crudista, frugivora, paleozoica, secondo il gruppo sanguigno etc. etc. etc..

Noi crediamo che l'alimentazione giusta sia quella che la persona ha sperimentato su di sè come benefica per il proprio equilibrio psico-fisico.

Certamente TUTTI i prodotti alimentari industriali non hanno nulla a che vedere con il cibo vero, quello che madre natura ha previsto quale nutrimento per l'essere umano al fine di mantenerlo vitale ed in piena salute. 

Partiamo dai seguenti assunti: